Статья рассказывает о технике 'Холотропное дыхание', разработанной Станиславом Грофом, и о том, как он использовал астрологию для планирования сеансов измененного сознания. Автор также делится своим опытом экспериментов с состояниями измененного сознания, используя книги Грофа в качестве путеводителя.